Đi bộ đường dài, một hành trình mặc định là gian nan, vất vả và đầy khó khăn rồi! Nhưng không vì thế mà nó mất đi một sự tự do, thoải mái tạo ra niềm vui. Tạo ra những hoạt động, mẹo hay giúp hành trình đi bộ trở nên thú vị. Cũng như giải toả áp lực mệt mỏi từ cung đường di chuyển.
Làm sao mà, để chúng ta luôn tự tin, và đặt Trekking – đi bộ leo núi. Trở thành một hành trình du lịch – trải nghiệm – khám phá đúng nghĩa. Giúp bạn luôn nhận lại sự thoải mái khi chúng hoàn thành chuyến đi. Kết thúc một kỳ nghỉ, hành trình hoà mình vào – sống với thiên nhiên trong ngắn ngạy.
Lý đo cần giúp hành trình đi bộ trở nên thú vị hơn
Đơn giản, là chúng ta cần làm một cái gì đó giúp bản thân, bạn đồng hành có thể giảm sự mệt mỏi. Xoá tan mọi áp lực có thể khiến tinh thần, hành trình của chúng ta có thể bị chậm lại. Và những bạn trẻ năng động, hay cách cô chú trung niên. Luôn có cách giúp bản thân, tinh thần của mình trở nên hứng khởi hơn.
Và nhiều khi, nhóm Trekker lớn tuổi, các cô chú trung niên. Lại có thể khuấy động mọi người, tạo nên một bầu không khí trẻ trung, hưng phấn. Làm tốt hơn cả nhóm các bạn trẻ, kích thích tinh thần lại cho cả giới trẻ. Cứ tham gia vào những Tour Trekking du lịch, và tinh rằng thực sự bản thân còn cảm thấy ngại so với các cô các chú.
Tạo sự hưng phấn, không phải đơn giản là trao đi nguồn năng lượng, sự hưng phấn của mình. Mà quan trọng hơn là pha trò, gây tiếng cười. Giúp khoảng thời gian, không gian khi chúng ta nghỉ ngơi nó vui hơn sôi động hơn.
Và dù trong mọi khoảnh khắc nào khi tham gia vào một hành trình đi bộ đường dài. Mẹo – cách làm chúng ta hướng tới vẫn cứ là giúp không gian trở nên thú vị, hay ho hơn. Giúp mọi người luôn thoải mái, phấn khởi trong mọi khoảnh khắc.
5 mẹo hay ho giúp hành trình đi bộ đường dài trở nên thú vị
Hãy chia sẻ thứ âm nhạc bạn đang nghe
Thói quen khi chúng ta tham gia vào những hoạt động thể chất, và yêu cầu sự tập trung cao độ. Âm nhạc được coi như là một phương pháp hiệu quả gia cường sự tập trung, tinh thần nhất quán chúng ta hướng tới. Khi thả mình theo âm nhạc, có thể giúp quẳng đi lo âu, vui lên mà sống.
Và để giúp cho hành trình của chúng ta trở nên sôi động. Khuấy động không gian, thì thay cho thói quen nghe nhạc của mình qua tai nghe. Hãy nghe nhạc qua những thiết bị ngoại vi khác như loa Bluetooth di động phát ra ngoài. Chia sẻ âm nhạc, giúp mọi người hoà nhịp âm thanh.
Một liệu pháp hiệu quả giúp tinh thần của tất cả mọi người trở nên tỉnh táo, hưng phấn hơn. Hoà chung một nhịp điệu, chung một niềm vui và một đích đền trước mắt.
Cái hay khi chúng ta đi bộ đường dài, là một không gian vô cùng an nhiên. Tiếng chim rừng, tiếng gió không phải là một dạng âm thanh có thể át đi tiếng nhạc từ chiếc loa Bluetooth nhỏ bé. Nên ai cũng có thể nghe, cảm thụ âm nhạc một cách hiệu quả.ạ
Trekking không cho bạn kìm nén cảm xúc
Hãy gào thét, hay thở ra tiếng mỗi khi cảm thấy áp lực, mệt mỏi, thở không ra hơi. Đừng kìm nén, vì điều đó gần như chẳng giúp gì cho bạn, thậm chí còn gia tăng mọi áp lực, mệt mỏi. Và bộc lộ cảm xúc, tạo ra âm thanh theo phản xạ một cách tự nhiên. Nó được coi như tình huống cảnh báo, nếu bạn kêu lên trong một tình huống thực sự nguy hiểm
Cùng với đó, cảm xúc cũng được chia sẻ qua câu chuyện cùng những người bạn khi đang di chuyển. Những câu chuyện hỏi han nhau thường ngày, làm quen khi trong nhóm Trekking có một người bạn mới. Luôn là cách tác động nhỏ giúp chúng ta giải toả áp lực. Quên đi về rào cản, về những suy nghĩ khó khăn đang chào đón bạn trước mắt.
Và luôn nhớ rằng, Trekking còn đưa chúng ta vào tự nhiên. Một không gian cũng có phần vô cùng riêng tư và thoải mái cho những giới hạn cao nhất của cảm xúc. Cho phép bạn thể hiện làm bất kỳ một điều gì mình muốn, mà không phải ngại hay xấu hổ! Kể cả vừa đi bộ đường dài, vừa hát lớn, thật lớn!
Để lại chút gì đó cho thú hoang
Hãy đặt mình là một vị khách, và thú hoang – những sinh vật bảo vệ rừng. Xây dựng nền đa dạng sinh học trên cung đường đi bộ đường dài mà bạn trải qua là chủ nhà. Những vị gia chủ tặng cho chúng ta một không gian tự nhiên đẹp, nhiều điều kỳ thú. Và tất nhiên, là thoải mái, sung sướng khi tới chơi nhà của chúng.
Vậy! Chẳng có một lý do nào mà chúng ta không để lại chút gì đó cho những vị chủ nhà. Thú hoang luôn đi tìm kiếm thức ăn, và chúng cũng chẳng biết mình nên bắt đầu từ đâu. Việc để lại một chút gì đó ăn được, giúp chúng kéo dài công cuộc săn mồi kế tiếp của mình.
Cũng như cách bạn được tham gia vào một hành trình du lịch cộng đồng. Giữ gìn môi trường thiên nhiên, đa dạng sinh hoc với vài món đồ nhỏ mà bạn để lại trong tự nhiên.
Vào vai của một người truyền cảm hứng
Khi bạn nắm rõ nhiều hơn 5 mẹo hay ho giúp hành trình đi bộ đường dài trở nên thú vị trong nội dung này. Bạn luôn tạo ra cho mình một tâm trạng hứng khởi cho chính mình. Tự mình vượt qua được giới hạn bản thân, và truyền tải tới những người đồng hành, qua những câu chuyện khi đi đường.
Nếu bạn không phải Lít đờ (Leader), nhưng việc bạn không có tâm trạng lờ đờ. Sự xông sáo và năng động của bạn chỉ xếp sau người dẫn đường, trưởng đoàn lớn. Lúc đó, việc của bạn là hãy giúp mọi người phấn chấn hơn. Qua những câu chuyện đầy năng lượng và sự hưng phấn của mình.
Nâng cao quan điểm, đánh giá sai sự việt, nguy hiểm thấp hơn một chút. Sẽ giúp những người bạn đồng hành, vốn có sự gan dạ đấy. Nhưng thiếu một chiếc chìa khoá để bung lụa cùng bạn, cũng sẽ cảm thấy tự tin như bạn. Vượt qua thử thách một cách nhanh gọn và nhanh chóng.
Như có nói, việc truyền cảm hứng, sự hưng phấn cho mọi người. Nhiều khi những vị khách trung tuổi, lớn hơn giới trẻ năng động. Bằng chính sự vô tư, sự thoải mái, và đôi khi là độ hồi xuân của mình.
Hiểu rõ mục tiêu của bản thân
Cuối cùng, như mẹo hay ho giúp hành trình đi bộ đường dài trở nên thú vị. Là giúp chúng ta có một tâm trạng, khả năng di chuyển thoải mái nhất. Hãy tìm cho mình những giá trị làm bản thân khi tham gia chuyến đi.
Ngoài những mục tiêu đạt về giới hạn bản thân, những cái đích mà bạn muốn tới. Mà khi vào tự nhiên, tiến vào một ngôi nhà cực lớn, cực nhiều điều thú vị. Hãy tham vọng lớn hơn, khi tới đây tìm một cơ hội thư giãn, nghỉ ngơi sau những ngày mệt mỏi.
Hãy thả lỏng, hãy chọn cho mình và tạo ra Trekking như một hành trình du lịch chậm. Chuyến đi giúp chúng ta được nhìn thấy, tương tác với những điều mới mẻ. Giúp hành trình thực sự hiệu quả trong khoảng 2 – 3 ngày.
